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6日目、起床直後に量った体重と体脂肪率をグラフに追加。

朝の体重と体脂肪率

とりあえず今のところは順調といっていい。

ダイエットと関係ないけど、このグラフはエクセル2010で作っているのですが、エクセル2010ではデータの更新が簡単になっていますね。
最初はリボンというインターフェースのボタン配置が覚えられず不満たらたらでしたが、使い慣れてくるとそれなりに使い勝手を向上させる工夫が凝らされていることが分かる。
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2012.09.22 Sat l ダイエット記録 l コメント (0) トラックバック (0) l top

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