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9日目の体重と体脂肪率

朝の体重と体脂肪率

体重も体脂肪率も高止まりの状態。
測定誤差ではなかったということで、ショックを受ける。

原因不明。

ただし、胴回りはここ数日だけを比較してもスリムになっている。
ベルトもとうとう一番短い穴のところで楽に止められるようになった。

胴回りの長さは面倒なので毎日は計っていないが、ベルトは毎日締めているわけで、数字は計れなくても減っているか増えているかは感覚で分かる。
体重が減らないのはここ数日便秘だからかもしれない。
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2012.09.25 Tue l ダイエット記録 l コメント (0) トラックバック (0) l top

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