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45日目の体重です。
()内は前日比です。

体重:74.6kg(増減なし)
体脂肪率:19.3%(0.4%増)

朝の体重と体脂肪率のグラフ

ipadをいじっていたらサーバから更新通知が来たので、体重データを確認してグラフを更新。

3日連続して体重がまったく同じってのは初めて。

こんだけ真面目に毎日同じ時間に体重を量っているのは初めての経験だから知らなかっただけで、いわゆるダイエット停滞期というのはこんな感じで入っていくものなのか???

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2012.10.31 Wed l ダイエット記録 l コメント (0) トラックバック (0) l top

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