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43日目の体重と体脂肪率です。
カッコ内は前日比です。

体重:74.6kg(0.1kg増)
体脂肪率:18.7%(0.6%減)

朝の体重と体脂肪率のグラフ

残念ながら今日も73kg台突入はおあずけ。

今までもそうでしたが、期待すると期待はずれに終わるケースが多い。
逆に期待しないでいると、原因不明のまま減っていることも多い。

体脂肪率のほうは順調に減っている感じだし、もうしばらくこのまま様子見です。

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2012.10.29 Mon l ダイエット記録 l コメント (0) トラックバック (0) l top

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